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歯肉炎などに効くツボ

皆さんこんにちは。からだデザイン薬舗の相川です。
 
今回は歯肉炎とその改善に有効とされるツボについて
解説をしていこうと思います。
 
歯肉炎といえば罹患している方が非常に多く、もはや
国民病といっても過言ではありません。
 
歯磨きなどが大切なのは言うまでもないですが、少しでも
早い改善に役立てられればと思います。


もくじ
歯肉炎とは
歯肉炎に効くツボ
まとめ

 
 
歯肉炎とは
歯肉炎は歯茎に炎症が起こっている状態を指します。
主な症状は歯肉が腫れる、食事や歯磨きで出血するなどです。
 
歯肉炎は歯周病(歯槽膿漏)の初期の段階で、痛み
は感じないかほとんどありません。
 
現在の日本では、歯周病などの有病率が20代で約7割、30~50代で
約8割、60代以降で9割ほどといわれています。
 
「平成 23 年歯科疾患実態調査」から、歯肉に何らかの症状が
みられる患者数は推定で9,000 万人を超えるとされます。
 
しかし、実際に治療を受けている患者は300万人もいないといわれ、
この差から「歯肉炎や歯周病とづいていない」「づいても何らかの
理由で治療をしていない」
方が多いと考えられます。
 
歯肉炎は放っておくと歯周病など重症化し、口臭や歯が抜ける
などの影響がでるので早めの対処が必要になります。
 
 
 
歯肉炎に効くツボ
女膝(じょしつ)
歯や歯茎のトラブルで、中国では昔から使用されていたツボの
ようです。女須穴、女婿穴などの別名があります。
 
場所はアキレス腱の下、かかとの中央で赤色と白色の境目に
あります。(図は下に掲載)

刺激方法はお灸です。
直接灸であれば4~7壯施灸。局所に染み渡るような熱感を
感じたらその日の刺激量は十分とされています。
 
市販の台座灸などでは、だいたい5~10壯位を目安に行います。
 
上の歯や歯茎に問題がある場合
中医学では上の歯は胃経、下の歯は大腸経が分布していると
されています。
 
そのため、昔から歯の治療などには局所に近いツボ以外に
胃経・大腸経のツボを合わせて治療していました。
 
胃経のツボでは足三里、頬車、地倉などが使われたりします。
 
また、胃に負担をかける暴飲暴食、脂っこいもの、辛いもの、
甘いもの、水分などの摂り過ぎに注意することも重要です。
 
下の歯や歯茎に問題がある場合
下の歯などに影響が出ている場合は合谷、肩髃、迎香などです。
 
ツボの刺激はお灸を3~5壯位行うか、顔にあるツボは指圧
などをして刺激します。
 
大腸経というくらいなので、便秘・下痢など腸の
トラブルがある時はこれらの改善も行っていきましょう。
 
 
 
まとめ
いかがだったでしょうか。
 
今回ご紹介したツボなどはあくまでも軽い出血や膿、
腫れがある状態に有効なものです。
 
歯肉炎や歯周病は早めに治療すればするほど早く治ります。
 
症状にがついたり、あまりに症状が酷い時は早めに
歯医者で診てもらいましょう。
 

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